L’impact des contenus sur l’état d’esprit

Nous nous retrouvons depuis septembre pour deux nouveaux épisodes par mois. Celui-ci, le premier du mois de novembre porte sur un sujet super important, que j’aborde ici “grossièrement”. L’impact des contenus que l’on consomme sur notre état d’esprit, notre humeur, notre motivation… sur toute notre personne en fait ! Cela mériterait d’être d’ailleurs plus approfondi par la suite. Belle écoute à toi !

Notes de l’épisode

Nous sommes responsables de ce que nous choisissons de consommer, dans tous les domaines. Nous avons donc le devoir, de sélectionner des contenus qui seront positifs pour nous comme nous pouvons choisir des aliments sains pour notre santé.

Ce que nous allons écouter, regarder à la télé, sur les réseaux sociaux etc… Va directement être ingurgité par notre cerveau. Afin d’évoluer dans le bon sens, surtout en tant qu’entrepreneur, il est important d’inclure cette démarche dans tout ce que nous faisons.

N’hésite pas à me rejoindre sur mon Instagram ou Twitter afin que nous puissions débattre à ce sujet !

Recommandations

Pour cet épisode, je vais te recommander de lire certains de mes articles qui traitent déjà de l’impact du contenu. Tout d’abord, l’article sur mes 6 podcasts favoris sur l’entrepreneuriat. Ce sont des contenus audios riches, qui nous permettent d’apprendre et d’évoluer ! Aussi, l‘article Instagram Therapy qui traite justement du contenu sur les réseaux sociaux. Belle lecture à toi !

Il y a-t-il des contenus sur tu privilégies par rapport à d’autres ?